Seco de Cordero este o tocană tradițională ecuatoriană din miel marinat în bere sau chicha (băutură fermentată din porumb), gătit cu ceapă, roșii, ardei, coriandru și condimente locale. Preparatul are o consistență groasă și o culoare aurie-portocalie dată de condimentul achiote (annatto). Este servit tradițional la petreceri și reuniuni de familie, însoțit de orez galben cu mazăre și avocado.
Citește tot →Ecuador
Locro este o supă cremoasă din cartofi andini, brânză și avocado, cu rădăcini precolumbiene profunde în cultura Quechua din Anzi. Cartofii sunt fierți până se dezintegrează parțial, formând o textură groasă, la care se adaugă brânză proaspătă și smântână; se servește cu felii de avocado și mujei de ardei. Este consumat în mod obișnuit la micul dejun sau ca fel principal în zilele reci ale sezonului ploios andin.
Citește tot →Ecuador
Caldo de Patas este o supă tradițională ecuatoriană preparată din picioare de vită fierte lent ore întregi cu mote (porumb înmuiat și fiert), lapte, ceapă albă, usturoi, coriandru și condimentul local de culoare galbenă numit color. Are o consistență bogată și gelatinoasă, datorată colagenului din oase și tendoane. Este consumat în mod tradițional duminica dimineața, considerat leac popular pentru mahmureală și întremare fizică după efort.
Citește tot →Ecuador